SOS tabac ou comment arrêter de fumer

le topic où tu craches tu tousses, tu peux péter si tu veux même

mais sans trace de nicotine...





diminué ma conso, jvais craquer pour ma seule de la journée à 23h05 là !!!!


ya des moments faut se motiver et quand t'es entourés des potos qui instinctivement depuis quelques semaines ont décidés aussi de le faire, ça donne presqu'un aspect défi à réaliser !!!

chaud quand même !!!!


arrêter le sport ou en faire plus ça fait prendre conscience un peu plus qu'on peut s'en passer on dirait en tout cas !
ce sont les premiers indices/conseils pour vous aider vous aussi...


bon courage !

Je vais faire une blague dont je suis assez fier, et qui me semble par ailleurs d'une grande originalité.

--> Si tu veux arrêter de fumer utilise un extincteur.

Avec image à l'appui pour renforcer l'aspect comique de la chose :




Bien à vous,

Yves Océan.

article très intéressant...

mais frustrant tant on est si faible...

http://www.lemonde.fr/societe/article/2012/02/25/les-conspirateurs-du-tabac_1647738_3224.html



au début, j'ai eu envie de fumer, je me suis retenu...
puis j'ai comblé en mangeant du porc...
puis j'ai fumé...
puis j'ai pensé à Mad Men...
puis j'ai pensé à la conspiration, surtout lors de l'évocation du plan Marshall...
puis j'ai pensé que la conspiration est formidable tellement elle est énorme...
puis j'ai pensé à l'esclavage mental...
puis je me suis dis qu'arrêter de fumer peut devenir une conviction politique, un geste fondateur...
j'arrête de fumer = je suis contre
contre ce système, contre ces manipulations, contre l'esclavage mental...
puis j'ai pensé aux indignés... et leur mouvement qui fait psshiit...
puis j'ai encore eu envie de fumer...
monde de merde..

J'ai un conseil qui pèse!

Au début, tu n'arrêtes pas de fumer, tu continus en te disant que tu arrêteras demain, que c'est le dernier paquet etc; bref, le schéma habituel du glandu qu'à mal au cul rien qu'à l'idée que ça le rendrait heureux de prendre son temps pour lui au lieu de le tirer convulsivement comme un asthmatique. Ça, c'est la première étape. Appelons la l'étape de la mise en condition.

L'étape suivante par contre je sais plus ce que c'est. Ça doit être démerdes toi. Ah! Voilà, c'est ça : 3615 Démerdez vous.

sans avoir forcé, j'avais pas fumé une seule depuis une semaine !

pas envie simplement

et le stress du boulot auj, j'en pique une...

mais pas plus que ça envie

c'est bizarre ! c'est vraiment une envie d'un coup, avant c'était comme un besoin !

j'aime pas trop comment je suis sans mes clopes.

Vous avez arrêté la pipe aussi ??